大家好，我是大实实。
我们做网络创业的熬夜是经常做的事。
熬夜是很伤身体的。
可能年轻的时候没怎么发现身体的不适。
但是随着年龄的增长，身体会越来越差。
我们不能忽视这个身体的健康。
身体健康，你才能赚更多的钱。
越往后身体不适，就会发现钱越来越难赚。
熬夜，这个脑子会很昏沉。
有些工作你昏沉的时候是无法思考的。
脑袋清醒的时候工作就会有好的效率。
脑袋昏沉，可能做10个小时的工作，才有两个小时的效率。
相反脑袋很清醒，可能只做了两个小时却有10个小时的效率。
所以我们一定要早睡早起，身体养好了更有动力赚钱。
大实实之前的一个同事，爱喝饮料，每天都要喝一两瓶饮料，也经常熬夜，吸烟喝酒。
最后啊这个肾都要换掉。
真的太可怕了，现在的饮料，都是垃圾食品。
有些东西真的不能乱吃的，为什么会有这么多的垃圾食品，不都是为了商业利益吗。
做项目我们都想着要暴利项目，想着马上就把它给做好，马上就赚到钱。
但是创业并不是一两天的事。
你以为听了一节课，听了一些导师讲赚钱项目的课，就能赚到钱了吗？
并不是那么简单的事。
你看的这些课都只是一些花招。
其实你并没有学到真正的东西。
不要急。细水长流才是正确的。
所以我们这个心态要放好。
身体养好脑子才更聪明，你才能想出更多赚钱的方法。
学会静下来。你别看这个静看似很简单。
其实还真的不简单。
你有没有静静反思过自己，有没有静静的工作过，有没有静静的看过书。
我们每天都在着急的状态下啊。
着急想着赚钱，着急做各种事情。
像这样是很难思考问题。
戒定慧。
戒就是戒掉一些不好的习惯。然后就会产生一个定，就是静。静下来才会产生慧，慧就是智慧。
这样才能赚更多的钱。
不然你以为听听市面上那些项目课就能发大财吗。
其实只是为做一些项目而做项目，是很难赚到钱的。
就相当于你没有一个基本功是很难成功的
所以我们要学什么，我们要学真相，我们要学底层逻辑，我们要提升认知。
好了今天就讲到这了，谢谢关注大实实网创。
